コーチング

【自分のことは自分ではなかなかわからない】

物流会社勤務 M.H様(30代男性)

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社会人になって16年近くこれまで

自分自身の中で考え続けてきたことや、

悩んできたことについて話を

聞いてもらうと

 

自然と自分の中の気持ちが

整理されていくのが分かったり

 

自分では当たり前すぎて何とも

思っていなかったことが

自分の武器であると気づかせて

もらったりして

 

本当に大きな発見・気づきがあった!!

 

やっぱり、自分のことは自分では

なかなかわからないなと正直思う。

 

と、同時に今までコーチングとか

あんまり身近に感じてこなかったし

自分の中でそこまで重要性を

感じることがなかったけど

 

自分が実際にコーチングを受けてみると

すごく発見があって嬉しかった

 

ちょっと大げさな表現かもしれない

けれど、救われた気分になって、

「コーチングってすごい!!」

 

今の若者の言葉でいうと「やばい!!」

って思った。

 

今までの経験を振り返ってみて

自分自身でも気づかないところで

 

自分が悩んでいる人に対して

アドバイスやカウンセリングの

ようなことを行っていたことにも

気付かせてもらえた

 

うつになる人がいたり、精神的に

余裕がない世の中とかよく

言われているけど

 

そんな今の時代だからこそ

コーチっていう存在が

救いになることもあるのかなと思う。

 

コーチングで人が良くなるってことが

どういうことなのか、自分の身を

もって体験できた気がする。

 

気づきは本やインターネットからも

得ることができるけど、やっぱり人と

直接会って話を聞いてもらったり

フィードバックをもらったりという

 

リアルな体験から感じる気づきが

重要だと思う。

 

気づきを活かして新たな行動に

取組みながら、成長していきたい。

~・~・~・~・~・~

癒されながら前向きになれる晴らしいコーチングでした】

中医整体師 櫻井慶子様(女性)

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頭の中で分散していたアイディアが、

巧みなコーチングにより自然に

取捨選択されていって、行動する

道筋が決まってきました。

 

「どうやるの」ではなく「何をやるか」

「理想の結果をイメージする」

これが大事なんですね!

 

「真面目に一生懸命やっているのに

なぜかうまくいかない」

「いつもやった後で後悔する」

「自分探しを色々しても見つからない」

「よく自分を振り返って考えてみなさいと

言われてもどう考えていいかわからない」

そんな人にお勧めです。

 

コーチングを受けていて感じたのは

梨紗さんの「冷静に大局を見ながらも

徹底的に対象に寄り添う」優しさです。

 

癒されながら前向きになれる素晴らしい

コーチングだと思いました。

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