皆様、おはようございます(^-^)
自由が丘コーチングサロン代表
和泉梨紗(いずみりさ)です。
Photo by TAKUMI JUN
私がやっているパッションテスト
ですが、一言でいうと、人生で
本当に望んでいるものを明らかに
するテストです。
そのパッションテストには
3ステップの公式があります。
Step 1.インテンション(意図する)
人生で本当に望んでいることを
意識化し、言語化します
Step 2.アテンション(注意をむける)
意図したこと(創造すると
決めたこと)に注意を注ぎ
行動に移します
Step 3.ノーテンション(手放す、力を抜く)
できることを全て行ったら
あとは運を天に任せます
実はこれ、人生だけでなく
結婚にも同じことが
言えるんです。
上記を結婚に当てはめて
みると、こんな感じです。
Step 1.インテンション(意図する)
自分はどんな結婚生活を
送りたいのか意識化し
言語化する(書き出す)
Step 2.アテンション(注意をむける)
Step1で意図した結婚生活に
注意を向け、それを手に入れる
ために、できる限りの行動を
起こす
Step 3.ノーテンション(手放す、力を抜く)
できることを全て行ったら
あとは運を天に任せる
Step 1では、できる限り
具体的にイメージします。
たとえば、こんな間取りで、
こんな家具を置いて、こんな
色のカーテンがある部屋で
パートナーと笑顔で食卓を
囲んでいて、心が穏やかで
幸せに満ちあふれている、など。
あたかもその瞬間を今味わって
いるかのように、家具の色や
形であったり、
どんな香りがして、どんな
音が聞こえるのか、心の状態は
どんな感じなのかを具体的に
イメージします。
Step 2では、たとえば、色々な
ところへ出かけていって
新しい人に会ったり、
Step1で想像した結婚生活を
送れる相手、そんな価値観を
共有できる相手をさがしていると
いうことを周囲に伝えます。
ここで重要なのは、出会いを
求めることに必死になって
行きたくないなぁとか、
気が重くなる場所には
行かないことです。
そのような気分で理想の結婚
生活を伝えても、周りは
こんな暗い人に誰かを紹介
しようとは思いません。
そして、できる限りの行動を
起こしたらあとは運を天に
任せます。(Step 3)
ここで執着して、「なんでダメ
なんだろう?」とか、「なんで
良い人いないだろう?」と
思っていると、
脳は否定形を理解できません
ので、ダメな人や良い人が
いないという現実を
引き寄せてしまいます。
逆に言うと「こんな結婚生活
送れたら最高!」という
イメージを持っていくと
楽しくなって、イキイキと
輝き出すので、そんな輝いて
いるあなたを、
同性異性問わず、多くの人が
好きになり、そこからご縁が
生まれます。
理想のパートナーを見つけたい
方は、上記の要領で、望み通りの
人を引き寄せてくださいね!
皆様、どうぞ素敵な日曜日を
お過ごしください(^-^)
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