この前焼肉屋で夕飯を
食べているときに、
妻とケンカになった。
食べているときに、
妻とケンカになった。
楽しいはずの、
美味しいはずの夕飯が
一瞬にして
ひどいものとなってしまった。
美味しいはずの夕飯が
一瞬にして
ひどいものとなってしまった。
私は、怒ると
すぐに黙ってしまう。
すぐに黙ってしまう。
しかも怒りオーラを
出しながら黙る。
出しながら黙る。
客観的にみると
なんて厄介な
やつなんだろう。
なんて厄介な
やつなんだろう。
妻はというと、
至って冷静。
至って冷静。
あとになって思うことは、
場の空気を乱しているのは
私だということ。
場の空気を乱しているのは
私だということ。
妻の言葉を、
私の勝手な解釈
(思い込み&捉え方)によって、
悪い方向に考えてしまい、
勝手に怒る！
私の勝手な解釈
(思い込み&捉え方)によって、
悪い方向に考えてしまい、
勝手に怒る！
ん〜
今思い返しても
本当にひどい一人舞台だ。
本当にひどい一人舞台だ。
こういうケンカは
今回だけじゃない。
今回だけじゃない。
ずーっと直らずに続いている。
19年間も
これに付き合ってくれている
妻は本当にすごい。
これに付き合ってくれている
妻は本当にすごい。
さらにすごいと思うことは、
最近の妻は、
ケンカのときでも
穏やかだということ。
最近の妻は、
ケンカのときでも
穏やかだということ。
私の怒りのオーラに
影響を受けていない。
影響を受けていない。
私が黙っている傍らで
何やらブツブツ言っている。
何やらブツブツ言っている。
そう、
私も教えてもらったはずの
『自分を生きるメソッド』を
実践しているのだ。
私も教えてもらったはずの
『自分を生きるメソッド』を
実践しているのだ。
このメソッドは
『まなゆい』と言って、
『まなゆい』と言って、
『〜と思った自分を受け入れ、認め、許し、愛しています』と、
『〜』に今の自分の感情や
状態を入れて、
何度も何度も繰り返す方法。
状態を入れて、
何度も何度も繰り返す方法。
この『まなゆい』は、
以前私が講座を受けたとき、
普段は何も感じない鈍感な私だが、
このときだけは心動かされてしまった。
以前私が講座を受けたとき、
普段は何も感じない鈍感な私だが、
このときだけは心動かされてしまった。
これを妻は素直に実践している。
かたや焼肉屋での私は、
『まなゆい』を
知っているにもかかわらず
やらない有り様;^_^A
『まなゆい』を
知っているにもかかわらず
やらない有り様;^_^A
差が出るのも仕方がない。
素直が一番
‼️
‼️ でも素直になれない
頑固な自分がいる‼️
頑固な自分がいる
‼️なぜなんだろう？
今日、その『まなゆい』
の創始者が開催する
「まなゆいナイト」に
参加してこようと思う
❗️
の創始者が開催する
「まなゆいナイト」に
参加してこようと思う
❗️素直が一番なのに
素直になれない自分がいる
のは何故なのか？
素直になれない自分がいる
のは何故なのか？
ん⁉︎
これって
まさに今なのか、
使うの⁉︎
まさに今なのか、
使うの⁉︎
「素直が一番だとわかっているのに、妻の前では素直になれない自分がいると思った自分を、受け入れ、認め、許し、愛しています❗️」
❗️」こういうことだ‼️
‼️もう少し深く知るために
今日の夜は参加してこようっと(
^_^)v
今日の夜は参加してこようっと(
^_^)v＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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４月２３日（日）にイベントを開催します！
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４月２３日（日）にイベントを開催します！
愛と感謝を体感！My Anniversary ～新たな自分に出会う記念日～
テーマは「愛と感謝」
「８名の著者の方々」と
「スペシャルゲスト」と
「私たち夫婦」によるコラボ企画！
「スペシャルゲスト」と
「私たち夫婦」によるコラボ企画！
家族愛・パートナー愛・自己愛・親子愛
さらには「生と死」を絡めた体験記から
会場中を感動の渦に巻き込むこと間違いなしです！
会場中を感動の渦に巻き込むこと間違いなしです！
- イベントページはコチラ↓
https://www.facebook.com/events/252806898507974/ - お申し込みはコチラ↓
http://peatix.com/event/237159
イベントへの参加をお待ちしております(^^)/
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和泉梨紗
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