こんにちは(^-^)
和泉梨紗（いずみりさ）です。
あなたは、これまでの経験、つまり自分の過去について考えることはありますか？
おそらく全員がYESと答えたのではないかと思います。
過去について考えることは悪いことではありません。過去から学ぶことは重要です。
しかし、その際、気をつけることがひとつあります。
それは、得たい結果を明確にした上で、過去から学ぶことです。
過去を思い出すとき、こんなことはありませんか？
・あ～、だから私今ダメなんだ。
・あの人がああだったから、私今うまくいっていないんだ。
・あの人のせいで、私の人生狂ったんだ。
こういう場合は、過去を見直さないことです。
過去は、これからの自分の未来に役立てて、はじめて財産となります。
今の人生を否定するために、過去からわざわざ今うまくいっていない理由を探してくる必要はありません。
たとえば、
「今私が結婚できていないのは、親が不仲で、幸せな結婚生活を見ていないからだ」と考えてもどうしようもありません。
そうではなく
「幸せな結婚生活を送るために、過去から学べることは何だろう？」と考えてみてください。
そうすると、「うまくいっていない親を守ろうとして、私はたくさん親のために愛を注いだな。ということは、私は愛を与える力が人一倍あるんだな」等、視点が変わります。
過去について考えるときは、「過去のこの経験は、（さらに）幸せな生活を送るためにどう活かせるだろう？」とご自身に質問にしてみてください。
そう考えると、自分の過去は素晴らしい財産だということに気づくと思います(^^)
素敵な午後をお過ごしください(^^)
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