皆様、おはようございます(^-^)
自由が丘コーチングサロン代表
和泉梨紗（いずみりさ）です。
Photo by TAKUMI JUN
今日は、この人素晴らしい
お話をするなぁ、さすがだなぁ
と思う、
多くの方に尊敬されている
方に共通する５つのことに
ついて書きたいと思います。
彼らに共通すること、それは
すごく忙しいはずなのに
余裕があるということです。
余裕があるというのは、
走ったり焦ったりしないと
いう体の動きもそうですし、
落ち着いているという
心の面でもそうです。
忙しいはずなのに、その人と
話すと、まるで高級リゾートに
行ったかのように、
ゆったりとした贅沢な時間が
流れているように感じる、
皆様の周りにも、そんな人
っていませんでしょうか？
彼らは、なぜ、忙しいはず
なのにゆったりとした
環境を作れるのでしょうか？
私なりに、彼らに共通している
ことを考えてみました。
１. 今目の前にいる人を大切にしている
おそらくですが、その人が
誰かとお話しているとき、
たくさんのメールや電話を
受け取ったりしていると思います。
やることも山のようにあると
思います。
でも、今目の前にいる人を
大切にして、その人に100％
集中しているため、そんな
忙しさを見せることはありません。
２．今この瞬間を楽しんでいる
上記１に通じますが、今この
瞬間を楽しんでいます。
たとえば、目の前にいる人と
話しながら、次の仕事のことで
頭がいっぱいになっていたり、
今日の夕飯何にしようかな？と
考えているということはおそらく
ないと思います。
誰からも尊敬される方って
皆さん謙虚なので、誰からも、
どんな事象からも学べることが
あると信じている人が多い気が
します。
そういう意味で、好奇心旺盛なため
どんな人と話すときも、
「この人から学べることは
何だろう？」と、今この瞬間を
楽しんでいると思います。
松岡修造さんをイメージすると
わかりやすいかもしれないですね。
３．今日は100％あなたのためにいるので、何でも聞いてくださいというスタンスの人が多い
いわゆる日本人のおもてなしの
精神ですね。
その日その場で一緒に過ごせた
ことに関する感謝の気持ちや、
このタイミングで出会えた
ことに関する感謝の気持ち、
そういう気持ちにあふれて
いるため、目の前の人にできる
限りのことをしてあげたい！
という、
人を喜ばせることが好きな人が
多いように感じます。
４．こういう場の雰囲気をつくると決めている
たとえば、今日はこの人（たち）に
楽しんでもらって、たくさんの
気づきを得て帰ってもらおう！等、
会う前から決めています。
行きあたりばったりだと、
上手くいくときと上手く
いかないときがあると
思いますが、
毎回最初にこうしよう！と
決めておくことで、その通りに
なっているのだと思います。
５．ストレスとうまく付き合える
誰からも尊敬される人という
のは、それだけ多くのことを
経験してきている人です。
色々なタイプの人に会って
いたり、様々なことを
体験しているので、
そもそも許容範囲が広く
ストレスに対する耐性が
あるとも言えます。
そして、たくさんのストレスを
経験してきているだけあって、
自分なりのストレス解消法を
いくつも持っています。
好きな香りを嗅いだり、
好きな写真を眺めたり、
この言葉を言うと落ち着くと
いう自分だけの言葉を持って
いたり、
いつでもどこでもできる
ストレス解消法を身に
つけていると思います。
以上、私なりに分析した
尊敬される人に共通する
5つのことでした。
この中からできることだけを
やっていくだけでも、
目の前にいる人から
感謝され、尊敬される
ようになると思います。
今日も皆様にとって、素晴らしい
1日になりますように(^-^)
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