こんにちは。和泉真人です。
パートナーの存在は本当にかけがえのないものです。
パートナーを持つことを、とても素晴らしく感じています。
パートナーは、あなたの喜びを倍にし、悲しみを半分にしてくれるとても大切な存在です。
長い付き合いになると、日々、一緒にいることでその大切さが薄れてきてしまいます。
何か大きな問題が発生したときに、パートナーの存在が大きかったことに気づき、後悔をする話をよく耳にします。
そうならないためにも、常日頃から身近にいるパートナーへの感謝を大切にしてください。
私も、妻の存在にいつも感謝しています。
小さなケンカをしても、少し傷つけてしまったとしても、すぐに仲が回復できるのは、
お互いに信頼し合えているからこその証しだと思います。
お互いに信頼し合える関係を築くには、「楽しい」「うれしい」「美味しい」といったプラスの感情をより多く共有します。
もちろん、「つらい」「面白くない」「まずい」といったマイナスの感情もパートナーと共有します。
マイナスがあるからこそプラスが活きていきます。
両極が存在する中で、プラスの思いをより多く共有することで、確固たる信頼関係を築くことができるのです。
さらに、より深く信頼関係を築く方法は、うまくいっているカップルと接することです。
パートナーと二人だけでは世界が狭く、二人の信頼関係の成長をストップさせてしまいます。
信頼関係をより深く築くために、パートナーとの関係がうまくいっているカップル、しかも長年つきあっているカップルと接することをおススメします。
うまくいっているカップルから学ぶことは、パートナーに対する思いやりがどんな行動や発言になって表れているかを観察します。
そして、自分が感じたことなどをパートナーと共有します。
この「共有する」という行為がとても大切です。
感じることは人それぞれで異なります。
パートナーが何を感じたのかを知ることは、パートナーを受け入れる入口となります。
パートナーを知ることこそが、パートナーを信頼する基盤作りになります。
理想のパートナーになるために、周りにいるうまくいっているカップルから多くを学び、二人の信頼関係をもっともっと成長させていきましょう。
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和泉梨紗
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